Приглашаем вас в студию растяжки и спорта, где профессиональные тренеры помогут вам и вашим детям укрепить здоровье и улучшить физическую форму. Удобное расположение и уютная атмосфера способствуют эффективному занятию спортом.
Наши направления
FLEXSTRETCHING - пространство красоты, здоровья и спорта.
Вне зависимости от возраста, пола, телосложения и уровня физической подготовки-
красивое здоровое тело доступно каждому!
  • STRETCHING
    Тренировки, направленные на оздоровление позвоночника, повышение эластичности, увеличение гибкости тела и на свободу движений
  • FUNCTIONAL
    Сочетание силовых и кардио-тренировок позволит прокачать все тело, тонизировать мышцы, улучшить осанку, сбросить вес
  • PILATES
    Программа, направленная на работу с суставами, развитие координации, улучшение гибкости, укрепление мышц
  • YOGA
    Хатха-йога — это учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм
  • DANCE
    High Heels - направление для тех, кто хочет развить уверенность в себе, научиться гармонично двигаться, раскрыть чувственность и женственность

  • Подарочный сертификат
    На любую сумму
    Заказать
  • Общая гимнастика
    3-14 лет
    Программа: развитие гибкости всего тела; Общая физическая подготовка; Растяжка; Развитие ловкости и координации
  • Художественная гимнастика 4+
    Программа: Развитие гибкости всего тела; Специальная физ. подготовка; Растяжка; Акробатика; Работа с гимн. предметом
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Понедельник Среда Пятница
Направление
Время
STRETCHING 15+
09:00-10:00
13:00-14:00 М/Ж
14:00- 15:00
17:00-18:00
19:00-20:00
20:00-21:00 М/Ж
FUNCTIONAL 15+
10:00-11:00
12:00-13:00
18:00-19:00
YOGA 15+
19:00-20:00
PILATES
19:00-20:00
Общая гимнастика 3-6
17:00-18:00
18:00-19:00
Общая гимнастика 7+
18:00-19:00
Художественная гимнастика 4+
17:00-18:00
Записаться
Вторник Четверг Суббота
Направление
Время
STRETCHING 15+
10:00-11:00
19:00-20:00
FUNCTIONAL 15+
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
PILATES 15+
18:00-19:00
20:00-21:00
DANCE 15+
20:00-21:00
Общая гимнастика 3-6
17:00-18:00
19:00-20:00
Общая гимнастика 7+
16:00-17:00
Художественная гимнастика 4+
17:00-19:00
Записаться
ЦЕНЫ

Взрослые 15+
Детские 3+
Персональные занятия
Наша команда - профессионалы в области фитнеса и спорта

Наши тренеры регулярно повышают свою квалификацию, чтобы предложить вам самые эффективные и современные тренировки
  • Дзерасса Алановна Дзгоева
    Основатель студии FLEXSTRETCHING
    Тренер по общей и художественной гимнастике
  • Милана Резоевна Хасиева
    Старший тренер
    Тренер по растяжке, функциональному тренингу
  • Вероника Руслановна Цахилова
    Тренер
    Тренер по общей гимнастике, пилатес, растяжке
  • Милана Геннадьевна Плиева
    Тренер
    Тренер по функциональному тренингу
  • Вероника Геннадьевна Старовая
    Тренер
    Тренер по общей и художественной гимнастике
  • Кристина Сергеевна Красникова
    Тренер
    Тренер по растяжке, функциональному тренингу, танцам
  • Диана Тариэловна Биганова
    Инструктор
    Инструктор по Хатха-йоге
Скачать приложение и записаться онлайн
Политика конфиденциальности